Indeholder affiliate-links – vi kan modtage kommission ved køb. Det påvirker ikke prisen eller vores vurderinger. Stjerner er redaktionens vurdering (1-5) baseret på produktdata og research – ikke en fysisk test.
Sidst opdateret: 27. september 2026
Leder du efter en vægtstang til hjemmetræning, men er i tvivl om længde, diameter eller hvor meget stangen skal kunne holde? Det rigtige valg afhænger ikke kun af prisen. Pladsen omkring dit træningsudstyr, dine skiver og den type træning, du vil udføre, har stor betydning for, om stangen bliver praktisk i hverdagen.
Denne købsguide hjælper dig med at finde en vægtstang, der passer til dit træningsmål og dit hjem. Du får overblik over de vigtigste forskelle mellem korte og lange stænger, 30 mm og 50 mm skivestandarder samt de belastningsdata, du bør kontrollere, før du køber. Redaktionen samler informationen, så du lettere kan vurdere format, anvendelse og værdi uden at vælge ud fra navnet alene.
Undervejs kan du bruge sammenligningen og anbefalingerne til at sortere mulighederne efter plads, træningsform og budget:
- 📊 Sammenlign længde, diameter og belastning, så du finder et format, der passer til dit udstyr.
- 🎯 Se hvilke egenskaber der gør korte vægtstænger praktiske i et kompakt hjemmegym.
- 💡 Forstå hvordan plads, vægtkapacitet og træningssituation påvirker dit valg.
- 🏆 Find inspiration til en løsning, der matcher dit budget og den ønskede armtræning.
Sammenlign vægtstænger til hjemmetræning
Produkterne nedenfor spænder fra korte stænger til hjem med begrænset plads til lange modeller med høj belastningskapacitet. Se især på længde, skivestandard og træningsform, før du vælger.
Længde og format
Curlstængerne fra Peak Fitness er 120 cm lange og har et buet format, der er målrettet biceps curls. LMX. Chromed BodyPump Vægtstang er 140 cm, mens Thor Fitness International Competition Vægtstang er 220 cm. Den kompakte Peak Fitness - 120 cm vægtstang 50 mm. - 250 kg. er et pladsvenligt alternativ til 50 mm-udstyr.
Diameter eller skivestandard
De to Peak Fitness-curlstænger bruger 30 mm-formatet, ligesom LMX-stangen. Det gør dem relevante til 30 mm-vægtskiver. Peak Fitness 120 cm-stangen er i 50 mm-format, og Thor Fitness-stangen har en oplyst huldiameter på 50 mm.
Egenvægt og belastningsdata
LMX-stangen vejer 2,5 kg, hvilket gør den til et let valg til BodyPump og funktionel træning. Thor Fitness International Competition Vægtstang vejer 20 kg og er oplyst til en maksimal belastning på 750 kg. Peak Fitness 120 cm-vægtstangen er oplyst til 250 kg og kombinerer derfor et kompakt format med høj belastningskapacitet.
Den træningssituation stangen passer til
Vælg en curlstang, hvis bicepsfokus og 30 mm-skiver er vigtigst. LMX. Chromed BodyPump Vægtstang har kromoverflade og passer til BodyPump, styrkebaserede hold og funktionel træning. Til begrænset plads er den korte 50 mm-stang oplagt, mens Thor Fitness-modellen er rettet mod konkurrencepræget træning og større belastninger.
Vægtstangssæt 170 cm med 60 kg vægtskiver 30 mm (Billig-fitness pakkepris)
1.399 kr.
|
170 cm vægtstang + 60 kilo vægtskiver med greb (Billig-fitness pakkepris)
1.399 kr.
|
LMX. Chromed BodyPump Vægtstang fitness vægtstang krom 140 cm 2,5 kg 30 mm
335 kr.
|
Thor Fitness International Competition Vægtstang 20kg 220cm (750kg)
4.999 kr.
|
Peak Fitness - 120 cm vægtstang 50 mm. - 250 kg.
999 kr.
| |
|---|---|---|---|---|---|
| Længde | 140 cm | 220 cm | 120 cm | ||
| Diameter | 30 mm | 30 mm | 30 mm | 50 mm | 50 mm |
| Type | Vægtstangssæt med 170 cm vægtstang og 60 kg vægt | 170 cm vægtstang med stjerneluk + 60 kg vægtskiv | BodyPump-vægtstang | Konkurrencevægtstang | Vægtstang til 50 mm-udstyr |
| Maks. belastning | – | – | – | 750 kg | 250 kg |
| Beskrivelse | Vægtstangssæt med 170 cm vægtstang og 60 kg vægtskiver Få en alsidig løsning til styrketræning derhjemme med dette komplette vægtstangssæt med 170 cm vægtstang, fjederluk og 60 kg | 170 cm vægtstang med stjerneluk + 60 kg vægtskiver (Pakkepris) Dette vægtstangsæt med 170 cm vægtstang (30 mm), stjerneluk og 60 kg tri-grip vægtskiver i hård plast er perfekt til | Kromstang på 2,5 kg til BodyPump og funktionel træning. | 20 kg konkurrencevægtstang til høj belastning. | Kompakt 50 mm-stang til pladskrævende hjem. |
| Se priser | Se priser | Se priser | Se priser | Se priser |
Korte vægtstænger til hjemmegymmet
Når pladsen er begrænset, er stangens længde et vigtigt valg. En kortere vægtstang er lettere at opbevare og kan passe bedre ind i et mindre hjemmegym. Samtidig bør du se på diameteren, fordi 30 mm og 50 mm knytter sig til forskellige typer vægtskiver.
Hvornår en kort stang er praktisk
En kort stang kan være et oplagt valg, når opbevaring og bevægelsesplads fylder mere end maksimal længde. Den 160 cm lange model er et enkelt udgangspunkt, mens de længere 30 mm-modeller giver mere længde, hvis du har plads til det. Se også Peak Fitness - 200 cm. Vægtstang i udvalget.
30 mm til enkel hjemmetræning
30 mm-modellerne er relevante, hvis dine vægtskiver passer til denne diameter. Produkterne nedenfor spænder fra en kort, glat stang med cliplåse til længere alternativer. Det komplette Vægtstangssæt, 70 kg til hjemmetræning (Billig-fitness pakkepris) kan være interessant, hvis du også mangler skiver og håndvægtstænger.
50 mm til kompakt olympisk udstyr
50 mm-modellerne passer til et andet skivesystem og kan derfor være relevante, hvis du allerede bruger 50 mm vægtskiver. Den korte model har en oplyst maksimal belastning på 250 kg. Til sammenligning er Peak Fitness - 220 cm vægtstang - 50 mm. - 900 kg. et længere valg med højere oplyst belastning.
Peak Fitness - 160 cm. Vægtstang - 30 mm.
- 160 cm lang
- Glat stang
- Cliplåse medfølger
- 30 mm begrænser valget til passende vægtskiver
Peak Fitness - 180 cm. Vægtstang
- 180 cm lang
- Cliplåse medfølger
- Fylder mere end den kortere 160 cm-model
Peak Fitness - 200 cm. Vægtstang
- 200 cm lang
- Glat stang
- Cliplåse medfølger
- Kræver mere opbevaringsplads
Peak Fitness - 120 cm vægtstang 50 mm. - 250 kg.
- Pladsvenlig 50 mm-vægtstang
- Maksimal belastning på 250 kg
- 50 mm kræver passende olympiske vægtskiver
.jpg)
Peak Fitness - 182 cm Vægtstang - 50 mm.
- 50 mm diameter
- Maksimal belastning på 250 kg
- Længere end den pladsvenlige 120 cm-model
Vælg først diameter efter dine vægtskiver. Derefter kan længden afgøre, hvor let stangen er at opbevare og bruge i rummet. Den korte 30 mm-model er det enkle valg med cliplåse, mens den korte 50 mm-model kombinerer kompakt format med en oplyst maksimal belastning på 250 kg.
Når længde og belastning afgør valget
En lige vægtstang skal passe til både træningsrummet og den belastning, du forventer at arbejde med. Kortere modeller fylder mindre og kan være lettere at håndtere i et kompakt hjemmegym, mens længere stænger typisk kræver mere fri plads omkring stativ og vægtskiver.
Se især på stangens længde, grebsdiameter og oplyste maksimale belastning. Udvalget nedenfor spænder fra 140 cm og 28 mm til 220 cm og 50 mm, så forskellene i format og kapacitet er tydelige. En 120 cm model kan også være relevant ved meget begrænset plads, mens en 150 cm model er et mellemstort alternativ.
Vælg en kortere stang til enkel og pladsbesparende træning, en mellemstor model til mere alsidige øvelser eller en lang stang, hvis du har plads og vil prioritere høj belastning. Sammenlign altid længden med dit stativ, dine vægtskiver og den plads, du har omkring udstyret.
Omkring 180 cm til almindelig styrketræning
En stang på 182 cm fylder mindre i længden end en 220 cm stang og kan derfor være lettere at placere i et privat træningsrum. Den oplyste belastning på 250 kg giver et konkret pejlemærke for almindelig styrketræning.
Peak Fitness - 182 cm Vægtstang - 50 mm.
En 50 mm vægtstang med en maksimal belastning på 250 kg. Den kortere længde gør den relevant for private træningsrum, hvor pladsen omkring udstyret skal prioriteres.
- 182 cm fylder mindre i længden end en stang
- 50 mm diameter
- Maksimal belastning på 250 kg
- Kortere format end en stang
- Belastningsgrænsen er lavere end -modellen
Omkring til mere plads omkring stangen
En model giver mere længde end den kompakte 182 cm stang, men er stadig kortere end. Det kan være et passende kompromis, hvis du ønsker en længere stang uden at vælge det største format.
Thor Fitness OL Dame Vægtstang
Denne OL-vægtstang er 201 cm lang og vejer 15 kg. Formatet placerer den mellem den kortere stang og de fulde modeller.
- 201 cm længde
- 15 kg egenvægt
- OL-stang til flere former for træning
- Fylder mere end en stang
- Højere pris end de kortere modeller i udvalget
Til tung træning
En stang kræver mest plads omkring stativ og vægtskiver, men giver samtidig et langt format til tungere træning. Den konkrete belastningsgrænse bør veje tungt i valget, især hvis du forventer at øge vægten markant over tid.
Peak Fitness - 220 cm vægtstang - 50 mm. - 900 kg.
Den 220 cm lange 50 mm vægtstang er oplyst til en maksimal belastning på 900 kg. Den er derfor målrettet brugere, der prioriterer meget tung træning og har plads til det lange format.
.jpg)
- 220 cm længde
- 50 mm diameter
- Oplyst maksimal belastning på 900 kg
- Kræver mere plads end kortere stænger
- Det lange format er mindre praktisk i små rum
Thor Fitness Basic International Vægtstang
En 220 cm lang vægtstang med 28 mm grebsdiameter, 20 kg vægt og en oplyst maksimal belastning på 340 kg. Den passer til dig, der vil have et langt format med en lavere belastningsgrænse end -modellen.
- 220 cm længde
- 28 mm grebsdiameter
- 20 kg vægt
- Maksimal belastning på 340 kg
- Kræver plads til et langt format
- Lavere oplyst maksimal belastning end -modellen
LMX. Chromed BodyPump Vægtstang fitness vægtstang krom 140 cm 2,5 kg 30 mm
En 140 cm krombelagt BodyPump-vægtstang med en egenvægt på 2,5 kg og 30 mm diameter. Det korte format er velegnet, når pladsen er begrænset, eller når stangen primært skal bruges til bodypump og styrkebaserede hold.
- 140 cm længde fylder mindre
- 30 mm diameter
- 2,5 kg egenvægt
- Stålkonstruktion med kromoverflade
- Kortere end stænger til traditionel tung styrketræning
- Udviklet til BodyPump og styrkebaserede hold
Har du meget lidt gulvplads, kan Peak Fitness - vægtstang. -. være relevant. Til et mindre mellemformat kan du også se Thor Fitness International Vægtstang. Sammenhold til sidst stangens længde og belastning med den faktiske plads omkring dit stativ, så udstyret passer til både rummet og træningsniveauet.
Olympiske vægtstænger til damer
Udvalget nedenfor spænder fra kompakte vægtstænger til længere modeller og et komplet vægtstangssæt. Hvis du specifikt søger en olympisk damevægtstang, er Thor Fitness Kvinde Olympisk Vægtstang det tydeligste valg i materialet, mens de øvrige produkter giver alternativer til forskellige pladsbehov, belastninger og træningsformer.
Thor Fitness-modellen har en vægt på 15 kg og en længde på 201 cm. Den har nålkuglelejer, som ifølge produktbeskrivelsen giver en god følelse under træningen. Sammenlign især længde, diameter, maksimal belastning og om du søger en enkelt stang eller et komplet sæt.
15 kg og 201 cm som dokumenteret udgangspunkt
De 15 kg og 201 cm gælder Thor Fitness Kvinde Olympisk Vægtstang. Peak Fitness-modellen på 160 cm er en separat, kortere vægtstang med 30 mm diameter og cliplåse, så den bør vurderes ud fra plads og anvendelse frem for samme mål.
Kuglelejer og træningsfølelse
Thor Fitness Kvinde Olympisk Vægtstang er specifikt beskrevet med nålkuglelejer og topklassekvalitet. For de øvrige stænger er de dokumenterede forskelle især længde, diameter, cliplåse og maksimal belastning.
Vælg efter anvendelse, træningsfølelse og pris
Vælg Thor Fitness-modellen, hvis 15 kg, 201 cm og nålkuglelejer passer til din prioritet. En kortere Peak Fitness-stang kan være mere praktisk, hvor pladsen er begrænset, mens modeller med 50 mm diameter og høj oplyst belastning henvender sig til tungere træning. Produktkortene nedenfor gør forskellene konkrete.
Peak Fitness - 160 cm. Vægtstang - 30 mm.
En kraftig, glat vægtstang på 160 cm med 30 mm diameter og cliplåse. Den korte længde gør den relevant, hvis du vil holde udstyret kompakt.
- Kompakt længde på 160 cm
- 30 mm diameter
- Cliplåse medfølger
- Kortere end en olympisk damevægtstang
- Ingen oplyst maksimal belastning
Peak Fitness - 180 cm. Vægtstang
En kraftig vægtstang på 180 cm med cliplåse. Den ligger mellem den korte -model og de længere stænger i udvalget.
- 180 cm længde
- Cliplåse medfølger
- Kraftig konstruktion ifølge produktbeskrivelsen
- Ingen oplyst maksimal belastning
- Ingen dokumenterede nålkuglelejer
Peak Fitness -. Vægtstang
En kraftig vægtstang med cliplåse. Længden ligger tæt på Thor Fitness Kvinde-modellens men produktdata dokumenterer ikke samme vægt eller nålkuglelejer.
- længde
- Cliplåse medfølger
- Kraftig stang ifølge produktbeskrivelsen
- Ingen oplyst stangvægt
- Ingen dokumenterede nålkuglelejer
Peak Fitness - 120 cm vægtstang 50 mm. - 250 kg.
En 120 cm vægtstang med 50 mm diameter og maksimal belastning på 250 kg. Den er beskrevet som velegnet, hvor der ikke er meget plads til 50 mm vægtudstyr.
- Kompakt længde på 120 cm
- 50 mm diameter
- Maksimal belastning på 250 kg
- Ikke samme længde som en olympisk damevægtstang
- Ingen dokumenterede nålkuglelejer
Peak Fitness - 182 cm Vægtstang - 50 mm.
En 50 mm vægtstang på 182 cm med maksimal belastning på 250 kg. Produktbeskrivelsen retter sig mod privat brug og brugere, der ønsker en kraftig vægtstang.
- 50 mm diameter
- Maksimal belastning på 250 kg
- Beskrives som velegnet til private
- Kortere end Thor Fitness Kvinde-modellen
- Ingen dokumenterede nålkuglelejer
Vægtstangssæt, 70 kg til hjemmetræning (Billig-fitness pakkepris)
Et komplet sæt til hjemmetræning med håndvægtstænger, vægtskiver og lang vægtstang. Vægtskiverne er beskrevet med hård plast, som er skånsom over for gulvet.
- Komplet sæt til hjemmetræning
- 70 kg samlet sæt
- Indeholder både håndvægtstænger og lang vægtstang
- Hård plast på vægtskiverne
- Et sæt med flere dele frem for en enkelt damevægtstang
- Ingen dokumenterede mål for den lange vægtstang
Peak Fitness - 220 cm vægtstang - 50 mm. - 900 kg.
En lang 50 mm vægtstang med maksimal belastning på 900 kg. Den er beskrevet til meget tung træning samt privat og professionel brug.
- Maksimal belastning på 900 kg
- 50 mm diameter
- 220 cm længde
- Beskrives til privat og professionelt brug
- Kræver mere plads end de kortere modeller
Thor Fitness Kvinde Olympisk Vægtstang
Den kvindespecifikke olympiske vægtstang vejer 15 kg og måler 201 cm. Den har nålkuglelejer, som produktbeskrivelsen fremhæver for en god træningsfølelse, og beskrives med topklassekvalitet.
- 15 kg vægt
- 201 cm længde
- Nålkuglelejer
- Beskrives med topklassekvalitet
- Længere end de kompakte modeller
- Højere pris end de korte -stænger
En olympisk vægtstang til piger
En pigeorienteret olympisk vægtstang bør vurderes ud fra de konkrete oplysninger om belastning, størrelse og konstruktion. Det gør det lettere at se, om stangen passer til den måde, du vil træne på, og om længden fungerer sammen med dit øvrige udstyr.
Produkterne nedenfor spænder fra målrettede kvindestænger til komplette olympiske træningssæt. Se især efter den dokumenterede egenvægt og længde, før du vælger, og brug belastningsdata som en indikation af stangens kapacitet.
Udvalget omfatter også andre længder og enklere vægtstænger, blandt andet Peak Fitness 160 cm vægtstang, Peak Fitness 180 cm vægtstang og Peak Fitness 200 cm vægtstang. De kan være relevante, hvis plads eller øvelsesvalg vægter højere end det olympiske format.
Målgruppe og olympisk format
En kortere og lettere olympisk stang kan være interessant for piger, fordi den dokumenterede størrelse og egenvægt gør valget mere overskueligt. Thor Fitness-stængerne nedenfor er placeret i denne vinkel, mens træningssættene henvender sig til dig, der vil have flere dele samlet omkring bænkpres eller hjemmetræning.
15 kg og 201 cm
En egenvægt på 15 kg og en længde på 201 cm går igen i de målrettede Thor Fitness-modeller. Det giver et konkret grundlag for at sammenligne stængerne med længere eller tungere alternativer, før du beslutter dig.
Belastning og kuglelejer
Belastningsoplysninger og konstruktion er centrale, når du sammenligner olympiske stænger. Thor Fitness Dual Knurl-modellen er oplyst med kuglelejer, maksimal belastning på 550 kg og test til 206 900 PSI, mens den anden Thor Fitness-model fremhæver nålkuglelejer.
Thor Fitness Kvinde Olympisk Vægtstang
En pigeorienteret olympisk vægtstang med en længde på 201 cm og en egenvægt på 15 kg. Produktbeskrivelsen fremhæver nålkuglelejer og placerer stangen i den høje kvalitetsklasse.
- 201 cm lang
- Egenvægt på 15 kg
- Udstyret med nålkuglelejer
- Den relativt lange konstruktion kræver plads omkring træningsområdet
Thor Fitness Dual Knurl Pige Vægtstang 15kg 201cm Black
Denne Thor Fitness-stang er målrettet piger og kombinerer 15 kg egenvægt med en længde på 201 cm. Den er oplyst med kuglelejer, kan bære 550 kg og er testet til 206 900 PSI.
- 15 kg egenvægt
- 201 cm længde
- Kuglelejer
- Maksimal belastning på 550 kg
- Testet til 206 900 PSI
- Den målrettede størrelse og konstruktion gør den mindre oplagt, hvis du søger en kortere stang
OL Bænkpres Træningssæt
Et komplet olympisk bænkpressæt med en 180 cm olympisk vægtstang, fast bænkpresstation og 107,5 kg jernvægtskiver i en 50 mm-løsning.
- Komplet olympisk løsning
- 180 cm olympisk vægtstang
- 107,5 kg jernvægtskiver medfølger
- Kræver mere plads end en løs vægtstang
OL Skråbænkpres Træningssæt
Dette olympiske skråbænkpressæt samler en justerbar bænkpresstation, en 180 cm olympisk vægtstang og 107,5 kg jernvægtskiver. Ryglænet kan indstilles fra 0° til 30°.
- 180 cm olympisk vægtstang
- 107,5 kg jernvægtskiver medfølger
- Justerbart ryglæn fra 0° til 30°
- Den samlede løsning fylder mere end en enkelt vægtstang
Peak Fitness - Power Rack Træningssæt
Et homegym-sæt med power rack, FID-bænk, 125 kg vægtpakke og en olympisk vægtstang oplyst til 300 kg. Det er relevant, hvis du ønsker en samlet træningsløsning frem for en løs stang.
- Power rack og FID-bænk samlet i ét sæt
- 125 kg vægtpakke
- Olympisk vægtstang oplyst til 300 kg
- Den samlede løsning kræver betydeligt mere plads end en løs stang
Redaktionens valg til målrettet armtræning
En curlstang er relevant til målrettet armtræning, fordi den er udformet til barbell curls og dermed passer til en fokuseret bicepsøvelse. Curlformen giver et andet greb end en lige vægtstang, så udvalget henvender sig især til dig, der vil prioritere biceps i din styrketræning.
Peak Fitness - Curlstang - 30 mm - Glat med Cliplåse er valgt ud fra den dokumenterede curlform, 30 mm diameter og angivne egnethed til barbell curls. Den oplyste længde på 120 cm gør formatet målrettet til denne type armtræning, mens cliplåsene holder vægtskiverne på plads under øvelsen.
Curlform og bicepsfokus
Produktets curlform og dokumenterede egnethed til barbell curls gør det til et specialiseret valg til biceps. Det er især relevant, hvis du primært søger en stang til målrettet armtræning frem for en mere alsidig lige vægtstang.
120 cm-formatet
Den oplyste længde på 120 cm giver et kompakt format til curløvelser. Det kan være praktisk, hvis du vil holde udstyret fokuseret på armtræning og samtidig have en stang, der ikke fylder som en længere vægtstang.
30 mm og cliplåse
Stangen har en dokumenteret diameter på 30 mm og glat udførelse med cliplåse. Vælg den, hvis dine vægtskiver passer til 30 mm stænger, og du ønsker en enkel løsning til barbell curls.
Peak Fitness - Curlstang - 30 mm - Glat med Cliplåse
★★★★En målrettet curlstang til biceps med 30 mm diameter, 120 cm curlform og dokumenteret egnethed til barbell curls. Derfor valgt: 30 mm diameter og 120 cm curlform giver en målrettet bicepsstang til en lav pris.
- Curlform til målrettede barbell curls
- 30 mm diameter
- Cliplåse
- Primært målrettet curløvelser
- Kræver vægtskiver, der passer til 30 mm stænger
Vælg denne curlstang, hvis dit primære mål er fokuseret biceps-træning med 30 mm vægtskiver. En mere alsidig løsning kan være bedre, hvis du også vil bruge samme stang til mange andre øvelser.
Budget til BodyPump og fleksibel armtræning
Valget afhænger især af, om du vil have en lige stang til BodyPump og holdtræning eller en curlstang, der prioriterer armøvelser. En lige BodyPump-stang giver et enkelt format til gentagne løft og funktionel træning, mens curlformen er målrettet biceps og barbell curls.
Produkterne nedenfor viser to forskellige budgetvalg. Den ene fokuserer på lav pris og et klassisk BodyPump-format, mens den anden giver mere specialiseret greb til armtræning.
Laveste pris og BodyPump
LMX-stangen er det oplagte valg, hvis 140 cm, 2,5 kg og kromoverflade passer til din træning. Den er beskrevet som egnet til BodyPump, styrkebaserede hold og funktionel træning.
Value til barbell curls
Peak Fitness-stangen er målrettet biceps og barbell curls. Curlformen giver et andet greb end en lige stang, og prisen på 350 kr. gør den til et enkelt valg til fokuseret armtræning.
Kompromiset mellem fast format og curlform
En lige stang er mest oplagt til BodyPump og alsidig holdtræning, mens curlstangen prioriterer armøvelser. Vælg derfor efter den øvelse, du forventer at bruge mest, frem for kun at se på prisen.
LMX. Chromed BodyPump Vægtstang fitness vægtstang krom 140 cm 2,5 kg 30 mm
★★★★LMX. Chromed BodyPump vægtstang er en solid stålstang med kromoverflade til BodyPump, styrkebaserede hold og funktionel træning. Derfor valgt: 30 mm diameter og kromoverflade samt 140 cm længde gør den velegnet til BodyPump og funktionel træning.
- 140 cm længde til BodyPump og holdtræning
- 2,5 kg egenvægt
- 30 mm diameter
- Kromoverflade
- Kan bruges til funktionel træning
- Det lige format er mindre specialiseret til curløvelser end en curlstang
Peak Fitness - Curlstang - 30 mm - med Spinlock
★★★Peak Fitness-curlstangen er 120 cm lang og udviklet til biceps samt barbell curls. Curlformen giver et alternativ til den lige stang, og spinlock-formatet passer til 30 mm vægtskiver. Derfor valgt: 30 mm diameter og curlform til 350 kr. giver en enkel løsning til biceps- og armtræning.
- Curlform til biceps og barbell curls
- 120 cm længde
- 30 mm diameter
- Spinlock-format
- Curlformen er mindre oplagt til klassisk BodyPump end en lige stang
Ofte stillede spørgsmål
Hvilken diameter skal en vægtstang have til mine vægtskiver?
Diameteren skal passe til hullet i dine vægtskiver, så stang og skiver kan bruges sammen. Peak Fitness - Curlstang - 30 mm - Glat med Cliplåse bruger 30 mm-formatet og er derfor relevant til 30 mm-skiver. Det samme gælder Peak Fitness - Curlstang - 30 mm - med Spinlock, LMX. Chromed BodyPump Vægtstang fitness vægtstang krom 140 cm 2,5 kg 30 mm og Peak Fitness - 160 cm. Vægtstang - 30 mm. Kontroller altid dine eksisterende skiver, før du vælger stang.
Hvilken længde på vægtstang passer til et lille hjemmegym?
En kortere vægtstang kan være lettere at placere, når der er begrænset gulvplads omkring træningsudstyret. Peak Fitness - 160 cm. Vægtstang - 30 mm. er et kompakt valg til enkel hjemmetræning og har glat stang samt cliplåse. LMX. Chromed BodyPump Vægtstang fitness vægtstang krom 140 cm 2,5 kg 30 mm er endnu kortere og er beskrevet til BodyPump, holdtræning og funktionel træning. Mål pladsen ved opbevaring og brug, så stangen ikke begrænser dine bevægelser.
Er en curlstang god til biceps- og armtræning?
En curlstang er udviklet til øvelser som barbell curls og kan derfor passe til målrettet biceps- og armtræning. Peak Fitness - Curlstang - 30 mm - Glat med Cliplåse er 120 cm lang og har cliplåse til 30 mm-skiver. Peak Fitness - Curlstang - 30 mm - med Spinlock er også 120 cm lang, men bruger Spinlock-låse. Vælg mellem modellerne ud fra den låsetype, du foretrækker, og kontrollér at dine skiver har den rigtige diameter.
Hvilken vægtstang passer til BodyPump og funktionel træning?
Til BodyPump og funktionel træning kan en let og relativt kort stang være praktisk i både hjemmetræning og holdlignende øvelser. LMX. Chromed BodyPump Vægtstang fitness vægtstang krom 140 cm 2,5 kg 30 mm vejer 2,5 kg og er beskrevet til BodyPump, holdtræning og funktionel træning. Den krombelagte stang er 140 cm lang og bruger 30 mm-formatet. Kontrollér derfor også, at dine vægtskiver passer til 30 mm, før du køber.
Hvad koster de viste 30 mm-vægtstænger?
Priserne i udvalget ligger tæt på hinanden, men varierer mellem de enkelte modeller. LMX. Chromed BodyPump Vægtstang fitness vægtstang krom 140 cm 2,5 kg 30 mm står til 335 kr. Peak Fitness - Curlstang - 30 mm - Glat med Cliplåse og Peak Fitness - Curlstang - 30 mm - med Spinlock står begge til 350 kr., mens Peak Fitness - 160 cm. Vægtstang - 30 mm. står til 395 kr. Sammenlign pris med længde, låsetype og den træningsform, du vil bruge stangen til.